.::. salam,selamat kembali yer.saya taw semua mcm sayer,sgt malas ok dtg kje lps cuti pnjg hu3 nt saya update psl cuti lps.
en3 nih khas buat mommies yg nk info psl BF.
so it's all about breast feeding.
alhmdlh sampai hari ni
saya dh bf my baby Nur Syaza Qaleesya
for almost 10mth.
dugaan,jgn ckp lah kan..mcm2
tp almhdlh,saya lps satu2 dgn berkat kesabaran serta sokongan encik asben.
tgh bf..moment plg indah since jd umi.
ok kita bg tips dulu ok:
.::. time prgnt.::.
really miz dis time..oowh
2: time prgnt,dptkan info sebyk mungkin dr buku,internet,friends..
3: check brg2 utk support bf mcm pam susu,supplmnt ke..paham btl2 kegunaan dia.
4: discuss dgn asben,mintak pendapat dia..harap2 dpt full support.
(me,alhmdlh..encik asben full support)
5: klu rajin,slalu discuss dgn doktr,tny ape2 je yang berkaitan bf nih.
6: mula makan makanan y berkhasiat sahaja..xmo dh fast food ok.
7: slalu n rajin2lah massage ur "b".pesan2 kat dia suh bg byk susu nt.
8: ni penting sgt..mind set.always positif.
tips semasa dlm pantang:-
1: mental..kena kuat even time lps bersalin bdn sgt lemah.
2: mtk nk bf bb aftr deliver tuh..saya ceday xdpt time nih hu3
nk taw nape klik cni kisah bersalin
3: jaga pemakanan,
kdg2 akibat terlalu berpantang,kita mula kurang
dpt nutrien y diperlukan utk bf nih.
boleh refer doc anda.he3
4: rajin bf bb dgn kerap,sbb awal2 bb kuat tdo.
5:pedulikan cakap2 y xmemberi smgt tuh.
klu parent kita,xplain dgn berhemah pd diorg ok he3
kang ada y kecik hati,
6: jgn try FM even ada org akan ckp
"eh bb awak mcm xkenyg la..no no no.
act dia ok,cuma kita kena kuat bf dia.
7:perah susu setiap 2 3 jam,then bg direct lps tuh.
i'allah cara ni susu akan bertambah.
cara ni anda boleh jgk wat stok bila nak kena kje nt.
8: last,bila dh usaha.DOA byk2.amal2kan surah
al-hujarat dan al-kausar
lagi slalu amal
ya matin..70 kali sehari
lg bgs tiup dlm air minum.
tips2 skit2 yang saya igt je tuh,nt klu ada lg saya share ok.pastu ada jgk yang tny cmne time kuar g sopink
mcm ssh je klu tmpt tu xde bb room,
segan bf dpn public.
1: klu nk kuar tuh,sblm smpi mall ke tmpt2 y nk pegi tuh.
dlm kete bf bb siap2 bg kenyang.
mcm bb saya dulu,dia lps bf akan tahan dlm 2jam lbh,baru merengek nk susu.
so sempat lah anda bersopink2 he3
klu lps dia bf dlm kete dia tdo,ya ampunnn lg mudah ok he3
2: klu anak dh aftr 6mth boleh mkn.lps bf dia dlm kete
bwk la bekal biskut pebret dia he3
time2 sopink dia merengek,nah biskut..
smile..
3: now byk sopink mall alert dah psl bf nih.
if bb merengek cari la bb room.kasi dia konyang btl2 ok.
4: beli la baju y mudah nk selak he3 tp kena pastikan time selak xnmpk y terselak.
erkkk paham ke??klu pemurah,beli la baju khas utk bf.
saya xpenah beli tp cara saya..
pakai inner..klu selak baju y diluar still boleh cover.
xpun guna cardigan or selendang.
now xde pblm nk bf dekat pblic.
.......mudah sgt2 kan bf,alah bisa tegal biasa kata org,tp btl kata2 tuh.
kelebihan nya,xpayah bwk termos,botol susu.
ada case saya tgk kat sopink mall nih.
anak dia menangis sampai naik hitam muka .
ayah dia dukung,mak dia tergopoh2 mencari botol susu,then baru nk cedok susu
plak tu tgk2 air xpanas.
fuuuhhh klu saya la.
tp alhmdlh bkn situasi saya ^__^
untungkan kita bf nih.
erkk panjang plak kan..
xpe,nk puaskan hati org2 yang dok bertanya psl BF nih.
klu kat opis:
sedia kan..
1: pam susu
mcm2 jenis ada..manual,elektrik..
saya semua dh try,even perah guna tangan.
dan terbukti guna tgn susu lagi byk..tp lenguh n lebam ler he3
now guna spectra3.terbaikkk
2 : storage bottle.
3: storage bag.
saya guna brg2 tuh dlm 5bln je,stok pun smpi dlm 5bln je.sbb bb xmau bootle.
sekali lg dugaan tp alhmdlh
dah berjaya atasi.
nt cte skg still xguna botol susu.
4 : perah 2 3 jam sekali.jgn lebih 4jam.
if xsempat sekali sekala xpe,kje bz nk wat cmne kan.
5: time perah susu tuh pls jgn serabut,jgn tensen..jiwa xmo kacau ok he3
tgk balik pic anak,perasaan kena berbunga2 gitu he3
6:jgn lupa label susu tuh dgn date.
ok da byk kot tips..ade tertinggal??ade soklan he3
owh nih nk share 1 blog nih
saya suka baca2 kat blog nih..mudah nk paham sbb ada soalan n jawapan berdasarkan situasi.
erkkk baca sndri la eh paham ke tidak.he3
ok nex time kita share lagik.
sharing is caring 0_o
by AkUGaDiSiKaN
